2人の素敵な先生との出会いに感謝!!

2014.09.19

岡部 梨恵子さんの写真

2人の素敵な先生との出会いに感謝!!
運動苦手、ジムもランニングもウェアーを
ばっちりトータルできめて買ったのに、
両方とも三日も続かなかったのです・・・

肩こりや腰痛の痛みをごまかしてきた自分・・・

しかし無理が効かない歳なのも事実で、

8月しんどかった。そしたら二人のチャーミングな

先生方と出会い、今まさに

楽しく続けられているヨガと

東洋医学を勉強中!!!まずは、

ナチュラルスタイルのヨガやさしい動き、ゆるやかな動きで

いいのです。

凝りや痛みのある身体が、

少しずつ楽になって・・・

ニュートラルに「深いリラックス」が

味わえるヨガ

私にぴったり、おまけに近所にあって

朝、すっぴんで通っています。最近は、ヨガの日が待ち遠しくなっています!

先生は、

ナチュラルスタイルヨガ

~健美なYOGAを主宰されているyuki先生!

とてもチャーミングな方です!!

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岡部 梨恵子さんの写真

なんと!

東洋医学を学んでいる岡部!!!

仕事の帰り、都内のゆきえさんのサロンに通って

勉強しています。東洋医学は、

日々の過ごし方 食事法、

ケア方法で、内面から美しくなる

先回りテクニックがいっぱいあります!未病予防・改善を、家庭で活かせるポイントを

学科と実技で学んでいます。健美ライフスタイリスト YUKIEさん

こちらもチャーミングな方でしょう!

 岡部 梨恵子さんの写真

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