一日3リットルも水飲みません!』

2015.04.21

Yahoo! ニュース』に私が載りました
 文章の3段目にて紹介されています。
 

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150415-00000013-minkei-l13

『一日3リットルも水飲みません!』
防災備蓄の飲食用の水は、ひとり当たり3リットルが
1日の必要量と言われています。

ここについて少し説明します。


正しくは、成人が排出している水分量で、
①尿や便として1,500ml
②皮膚や呼吸から「不感蒸泄」している水分が1,000ml
③野菜やごはんや麺などからの水分摂取 500ml
合計3,000mlほどになると言われています。

自分は1日に3リットルも飲んでないと思っても、
水以外にも、 気づかないうちに水分を摂っているのです。

 

水をひとり当たり3リットル確保するのは、決して多すぎる
量ではないのです。

 

岡部 梨恵子さんの写真


水の配給が来た場合のためにキャリアバックを用意しています。
防水性なのは当然、その上 背負える、肩にかけられる、
キャスター付で押して歩ける
この3拍子がそろったものがお勧めです。

 

小学校PTA講演会でキャリーバックを紹介しています。

岡部 梨恵子さんの写真
Yahoo! ニュース』に私が載りました
 文章の3段目にて紹介されています。
 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150415-00000013-minkei-l13

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浦安在住、在勤、在学の方限定です!!

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岡部のPV動画 6分ほどです
是非見てください。

 

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